シェイプアップ、ダイエットしたいなら!
2018年6月4日
Iaorana~🌺
暑い日が続くと食欲が落ちたり。。😖
ですが、夏が大好きなTahitian Girlな私は暑くても食欲満点😆
なので、逆に食べ過ぎに注意しないと💦
なので、サラダを中心に食事も気をつけてます‼️
でも食事だけではなかなかシェイプアップやダイエット、難しいですよね?
かといって1人で運動するのもなかなか続かない😣
そんな方にはタヒチアンダンスがオススメです✨
気になるウエスト回りや下半身のシェイプアップに効果的なダンスなんです‼️
更に、仲間もいるので長く続けられる‼️
こんな嬉しいことはないですね😊
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お仕事帰りにも通いやすい人気の渋谷校‼️
タヒチアンダンス初めてのための為のクラスがスタート🎵
全員初めてなので初心者でも安心のクラスです😊
6月毎週火曜日19:30~体験レッスン会開催致します‼️
夏に向けてシェイプアップやダイエットしたい方必見👆
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ぜひこの機会にご参加下さい🌺
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