シェイプアップ、ダイエットにオススメ!
2018年5月11日
Iaorana~🌴
今日は朝から快晴☀️
久しぶりの青空でなんだか嬉しくなりました😊
今日はFOLEのレッスンでした🎵
今日は新しい方にも沢山ご参加頂きました✨
ハードだったかな。。?
でも最後まで頑張ってくれましたねー😆
またぜひお待ちしてまーす😄
今日は始めての手の動きを入れてベーシックの練習をしました‼️
最後にわかったと思いますが、5月からの新しい曲の為の練習です😊
ベーシックから練習したら、曲に入っても踊りやすくなりますからね😆
ちょっと最初は難しいかもしれませんが、頑張りましょう‼️
Aparima曲は、先週の復習を🎵
歌詞の流れが分かると振りも覚えやすくなりますので‼️
曲名にもあるTiareの写真にしてみました😊
振りの中にもTiareの振りが出てくるのでこのお花をイメージしてください😄
来週も頑張っていきましょう💪
夏に向けてシェイプアップやダイエットをお考えの皆様にオススメのタヒチアンダンス✨
タヒチアンダンスは全身を使って、特に気になるお腹周りをよく使うので女性にオススメなんです‼️
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