シェイプアップ、ダイエットに!

2018年7月27日

Iaorana🏝

今日はFOLEのレッスンでした🎵

昨日に引き続き今日もいつもより涼しかったですが、やっぱり汗だくでしたね💦

ベーシックでは久しぶりの練習曲を🎵

あの曲、以外に長いんです‼️

最後まで頑張りましたね😊

ファアラプはちょっと多めに‼️

少しずつ速いリズムで長い時間出来るようにしていきましょう‼️

Aparima曲は、キレイに並んでちょっとだけフォーメーションをつけて踊りました🎵

並んで踊ると揃ってみえていいですね👍

来週から新しくoteaの曲をやりたいと思いますのでお楽しみに😆

火曜日渋谷校のレッスン🎵

19:30~のクラスは新しいクラスです‼️

タヒチアンダンス初心者の方でも安心のスタートクラス😄

タヒチアンダンスの基本ステップからしっかりと学んで頂けます🎵

更に、踊りながらシェイプアップやダイエットも😊

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夏に向けてシェイプアップやダイエットしたい方必見👆

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ぜひこの機会にご参加下さい🌺

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