2017年12月12日

Ricca公式Instagram更新しました！

今日は渋谷校のレッスンでした🎵

ベーシックでは久しぶりに私の好きな、テンションの上がるあの曲で😊

いつもより激しめに～✌️

でも、最後まで頑張ったねー😆

とってもいい感じでした👍

ベーシックの時のステップが曲の中で出来るとGood😄

久しぶりの曲は忘れてしまいがち。。

せっかく覚えたので忘れないようにしたいですね🎵

あの曲は、またレッスンでやろうと思います😆

今日も生徒さんのむくみが気になっちゃいました😓

1日中同じ姿勢でいると、夜のレッスン時にはむくみやすくなりますね💦

ダンスを踊ることでむくみの解消にもなります‼️

プラスで、前に教えたストレッチもしてくださいね😊

レッスンではタヒチアンダンスだけでなく、体のお悩み解消についてもレクチャーしていきます😆

女性は悩みが多いですね💦

ぜひとも、Riccaでダンスをおどりながら体質改善していきませんか？

今なら体験レッスンが大変お得に受講頂けます✨

お得なこの機会にぜひご参加下さい🌴