旬のものを!
2017年12月4日
Ricca公式Instagram更新しました!
今日は旬なものシリーズ‼️
実家から採れたてブロッコリーをもらってきました😊
美味しく頂きました😄
旬のものを食べるって体に嬉しいですね😆
食べるものから健康にも大切です‼️
あとは、体を動かすことも大切ですね😊
運動不足の方にはタヒチアンダンスがオススメです🌺
南国のリズムに、合わせて激しく踊るので汗を沢山かいてデトックス‼️
健康的にシェイプアップしたい方にはオススメです✨
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ぜひご参加下さい🌴