2017年12月9日

orishape＆Ricca公式Instagram更新しました！

YUKA先生は名古屋にて、ワークショップ🎵

名古屋の方々にorishapeを‼️

寒い季節こそ、体の中から鍛えられるorishapeやTahitian Danceがオススメ✨

しっかりとした姿勢で踊っていくだけで、自然とインナーマッスルが鍛えられます‼️

筋肉がつくと代謝も上がりやすくなりますね😊

シェイプアップしたい時、食事も大切ですがやはり体を動かさないと‼️

体を動かして健康的にシェイプアップ、ダイエットしていきましょう😆

Riccaでは、渋谷校、吉祥寺校ともに、体験レッスン募集中です✨

タヒチアンダンス初めての方の為のクラスもご用意しております🎵

これから始めたい方、ぜひ😊

お待ちしております🌺