代表林佑香考案オリジナルシェイプアップメソッド"オリシェイプ®"
オリシェイプとは、タヒチアンダンスをベースにした、代表 林 佑香考案のシェイプアッププログラムです。学生からシニアの皆さままで幅広い年齢層の方々にご支持をいただいています。
掲載履歴
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ダイエットが長続きしない方や、運動が苦手な方に最適!
今までダイエットがなかなか続けられなかった方や運動が苦手な方でもオリシェイプなら楽しんでエクササイズができると大人気です! -
下半身やせとウエストのくびれ作りに最適!
オリシェイプはダイエットを目的として作ったエクササイズとして注目されており、下半身やせとウエストのくびれ作り、またウエスト位置のアップにとても効果があります。 -
インナーマッスルや体幹作りに最適!
エクササイズにはオリジナルの基本姿勢を用いインナーマッスルや体幹作りをも同時に行いウエストをひねったり、腰を回したり下半身を絞る動きを多く取り入れることによって理想のスタイルを手に入れることができます。 -
骨盤矯正に最適!
また、骨盤を正確な位置に矯正ができることによって姿勢も良くなり、骨盤がしっかりとした位置に戻ることによって不要な脂肪もつきづらくなります。女性にとっては気になることがこのエクササイズで解消し、どんどんと見違える自分にチェンジしていきます! -
加齢による”気になる悩み”に最適!
加齢による体力の低下、筋力の低下、スタイルアップ、代謝アップ、ダイエットなど全ての気になるをカバーできるのはオリシェイプです!!
レッスンでは基本姿勢からわかりやすく、丁寧にそして何より楽しいレッスンで皆様をお迎え致します。
生徒様の知りたいダイエットのコツや食事指導など困ったことやご相談などお気軽にお申し付けください!インストラクターが親身にサポート致します。
生徒様の知りたいダイエットのコツや食事指導など困ったことやご相談などお気軽にお申し付けください!インストラクターが親身にサポート致します。