2018年6月9日

Iaorana～🏝

今日はかなり暑い1日でしたね💦

でも明日は一気に気温が下がるようで😖

さらに台風も😣

せっかくの週末なのに😖

気温の変化が大きいと体調を崩しやすいで気をつけないとですね‼️

体を強くするならやっぱり適度な運動が必要です👆

そして運動するならタヒチアンダンスがオススメ😄

更に、気になるウエスト回りや下半身のシェイプアップに効果的なダンスなんです‼️

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